반응형 고대헬스1 고려대PT 제대로 헬스 배우고 졸업하세요! & 조인성no.4 배너 설치 고려대PT 조인성no.4 배너 설치 및 제대로 헬스 배우고 졸업하세요! 날씨는 오락가락 환절기 시기! 감기 걸리기 쉬운 시기입니다. 두터운 점퍼를 입기도 뭐하고, 반팔은 힘들고.. 이럴때 입을 수 있는 건 맨투맨이 제격이죠? 항상 건강할 수 있도록 잘먹고, 잘입고, 운동열심히 하셔서 항상 건강관리 잘 하시길 바랄게요~ 나중에 후회해봤자 건강 회복은 더더욱 힘들다는 사실! 인지가 되었을 때 바로 이행하여 실천하는 것을 추천드려요! " 헬스 " 라는 운동이 일반 헬스장에서 기구를 가지고 손쉽게 접할 수 있지만, 사람은 살아온 환경에 따라서 신체 구조에 변형이 일어나기 때문에 그 변형된 몸과 움직임에 따라서 파악이 안된 상태에서 진행이 되면, 변형된 형태로 운동이라는 것을 하게 되죠. 처음에는 좋은 현상이 일.. 2022. 10. 13. 이전 1 다음 반응형
