반응형 손목강화운동1 볼링훈련용품 볼링장 가기전에 활용해보세요! 안녕하세요. 오늘 소개해 드릴 내용은 볼링훈련용품입니다. 볼링장 가기전에 활용해 보시면 좋을 거라 소개하도록 하겠습니다. 홈트레이닝! 볼링훈련용품에 대해서 소개도 해드릴겸 집안에서 할 수 있는 3가지 소개하도록 하겠습니다. 볼링훈련용품에는 여러가지가 있는 상황인데, 대표적으로는 웨이트볼과 스윙볼과 스윙가이드 이 3가지가 대표적입니다. 첫번째, 웨이트볼 웨이트볼은 1kg, 2.5kg 이렇게 두가지가 있구요. 볼 안에 라인이 있기 때문에 공이 굴러갈 때에는 볼링공 회전의 방향을 확인할 수가 있는 아이템이라고 보시면 됩니다. 어떻게 손가락을 움직이는지, 스윙하는 동작에 따라서 움직임을 보고 눈으로 직접 확인할 수가 있습니다. 무게가 좀 있기 때문에 여성분들 같은 경우에는 1kg으로 시작하시길 권장합니다. 처음.. 2021. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
